Меню:
Основное
Первая неделя
Завтрак
Каша молочная рисовая с тыквой и фруктовый хлебец с маслом
180 гр
Чай из кизила
150 мл
Ланч
Смузи банан/малина
100 гр
Обед
Суп гречневый
150 гр
Макароны из твердых сортов пшеницы
80 гр
Тефтели из говядины
60 гр
Морковные палочки и зеленый лук
80 гр
Компот
150 мл
Полдник
Печенье овсяное-тыквенные
2 шт
Кефир 2,5%
100 мл
Ужин
Наггетсы из курицы с соусом томатным детским
80 гр
Рис басматти
80 гр
Соус шпинатную-сливочный
20 гр
Вторая неделя
Завтрак
Скрамбл, сладкие овощи и тост цельнозерновой с маслом и сыром
100/20/1 шт
Чай из кизила
150 мл
Ланч
Смузи банан/малина
100 мл
Обед
Шпинатный крем-суп с сухариками
150/10 гр
Макароны из твердых сортов пшеницы
80 гр
Суфле куриное
60 гр
Квашеная капусточка с морковью
80 гр
Компот
150 мо
Полдник
Ватрушка с сиром
1 шт
Йогурт
100 мл
Ужин
Оладьи овощные с индейкой
120 гр
Бэйби морковь паровая
30 гр
Соус шпинатную-сливочный
20 гр
Первая неделя
Завтрак
Тосты с джемом
1 шт/20
Какао
150 мл
Ланч
Фруктовая тарелка: яблоко, мандарин
100 гр
Обед
Борщ красный со сметаной
150/10
Картофель со сливочным маслом и укропом
100 гр
Куриные лодочки с сырным соусом
70 гр
Салат из печеной свеклы с черносливом
80 гр
Узвар
150 мл
Полдник
Мафин цельнозерновой с черникой
1 шт
Чай со смородиной и мятой
150 мл
Ужин
Тефтели рыбные
70 гр
Кус кус
80 гр
Соус томатный детский
20 гр
Вторая неделя
Понедельник
Сырники со сметаной
100/20 гр
Чай ягодный
150 мл
Ланч
Фруктовая тарелка: яблоко, мандарин
100 гр
Обед
Борщ красный со сметаной
150/10 гр
Картофель отварной с укропом
100 гр
Куриная отбивная
60 гр
Салат из запеченной свеклы с черносливом
80 гр
Узвар
150 мл
Полдник
Булочка цельнозерновой с корицей
1 шт
Чай со смородиной и мятой
150 мл
Ужин
Индейка тушеная с морковью в сметане
70 гр
Гречка
80 гр
Соус томатный детский
20 гр
Первая неделя
Завтрак
Молочная каша овсяная с яблоком и тост цельнозерновой с маслом и сыром
180/1 шт
Чай с клюквой
150 мл
Ланч
Фрукты и печенье
80 / 20 гр
Обед
Суп рисовый
150 гр
Рис басмати
80 гр
Котлета из курицы
60 гр
Винегрет
80 гр
Салат из моркови и соленого огурца
50 гр
Напиток из кизила
150 мл
Вторая неделя
Завтрак
Молочная каша овсяная с яблоком и тыквой и тост цельнозерновой с маслом и сыром
180/1 шт
Чай с клюквой
150 мл
Ланч
Фрукты и печенье
80 / 20 гр
Обед
Тыквенный крем суп с сухариками
150 / 10 гр
Рис басмати
80 гр
Кебаб
70 гр
Винегрет
80 гр
Напиток из кизила
150 ггр
Полдник
Тертый пирог из цельнозерновой муки с фруктами
100 гр
Чай с малиной и тимьяном
150 мл
Ужин
Шашлычок с курочкой и болгарским перцем
70 гр
Мини макарошки
80 гр
Соус шпинатно-сливочный
20 гр
Первая неделя
Завтрак
Сэндвич с индейкой и сыром
65 гр
Чай ягодный
150 мл
Ланч
Фруктовая тарелка: банан, яблоко, морковь
100 гр
Обед
Бульон овощной с индейкой
150 мл
Макароны по-флотски
120 гр
Запеченная свекла, свежая морковь и зеленый лук
80 гр
Компот из клюквы
150 гр
Полдник
Булочка цельнозерновой с фруктами
1 шт
Чай с облепихой и яблоком
150 мл
Ужин
Котлета рыбная
70 гр
Картофель запеченный
120 гр
Соус томатный детский
20 гр
Вторая неделя
Завтрак
Блины с джемом
100/20 гр
Какао
100 гр
Ланч
Фруктовая тарелка: банан, яблоко, морковь
100 гр
Обед
Бульон овощной с индейкой
150 гр
Кус кус
80 гр
Рулетик куриный с сыром чеддер
70 гр
Винегрет из запеченных овощей
80 гр
Компот из клюквы
150 мл
Полдник
Мафин морковный с тыквой
1 шт
Чай с облепихой и яблоком
150 мл
Ужин
Паста с куриными митболамы
120 гр
Соус томатный детский
20 гр
Первая неделя
Первая неделя
Ленивые вареники со сметаной
100/20 гр
Чай с вишней
150 мл
Ланч
Фруктовая тарелка: мандарин, банан
100 гр
Обед
Гороховый суп с сухариками
150 гр
Каша артек
80 гр
Запеченное филе сайды
60 гр
Салат Белоснежка
150 гр
Напиток из шиповника
150 мл
Полдник
Яблочный пирог из цельнозерновой муки
100 гр
Чай с ромашкой
150 мл
Ужин
Сырники с ягодным джемом
120 гр
Вторая неделя
Завтрак
Запеканка творожная с грушей
120 гр
Чай с вишней
150 мл
Ланч
Фруктовая тарелка: мандарин, банан
100 гр
Обед
Бульон овощной с кусочками цыпленка и лапшой
150 гр
Спагетти из твердых сортов пшеницы
80 гр
Печеночные оладьи
60 гр
Морковь по-корейски детская
50 гр
Напиток из шиповника
150 мл
Полдник
Печенье с орехами и шоколадом
2 шт
Чай с ромашкой
150 мл
Ужин
Блины с карамелизированным яблоком
150 мл